Lisuje se ze semínek hroznového vína. Není vhodný pro tepelnou úpravu. Obsahuje vysoké množství omega 6 mastných kyselin a vitamin E. Podporuje snížení cholesterolu.
Užívá se též v kosmetice, prospívá vlasům i kůži.
Je teplé povahy a sladké chuti. Podporuje činnost sleziny a jater.

Charakteristika a účinky hub podle tradiční čínské medicíny

Popis bylinných směsí, účinků podle čínské medicíny a hlavního využití

Doporučení jídelníčku včetně jednotlivých potravin u konkrétních obrazů

Charakteristika a účinky bylin podle tradiční čínské medicíny

Charakteristika potravin a jejich vliv na jednotlivé orgány

Rozdělení bylin a hub podle jednotlivých nemocí