Jeho domovinou jsou stojaté i tekoucí vody v celém mírném pásu Evropy, ale setkáme se s ním i v Asii, Austrálii, Jižní Americe a Novém Zélandu.
Obsahuje vitamin C a B12, má vysoký obsah vápníku, dále pak hořčík a sodík.
Je neutrální povahy, má slanou chuť a prospívá ledvinám a močovému měchýři.

Charakteristika a účinky hub podle tradiční čínské medicíny

Popis bylinných směsí, účinků podle čínské medicíny a hlavního využití

Doporučení jídelníčku včetně jednotlivých potravin u konkrétních obrazů

Charakteristika a účinky bylin podle tradiční čínské medicíny

Charakteristika potravin a jejich vliv na jednotlivé orgány

Rozdělení bylin a hub podle jednotlivých nemocí