Je to salátová zelenina s aromatickými listy. Je velmi bohatý na vitamin A a C a železo. Z minerálů obsahuje hořčík, přírodní antagon, který brání nezdravě nadměrnému přílivu draslíku. Proto je velmi vhodný pro lidi se srdečními problémy nebo náchylnosti k angině pectoris a srdečními infarktu. Velmi dobře podporuje imunitní systém.
Ovlivňuje dráhu srdce, má neutrální povahu a hořkou chuť.

Charakteristika a účinky hub podle tradiční čínské medicíny

Popis bylinných směsí, účinků podle čínské medicíny a hlavního využití

Doporučení jídelníčku včetně jednotlivých potravin u konkrétních obrazů

Charakteristika a účinky bylin podle tradiční čínské medicíny

Charakteristika potravin a jejich vliv na jednotlivé orgány

Rozdělení bylin a hub podle jednotlivých nemocí