Reishi

Dovolujeme si upozornit, že níže uvedené informace jsou osobním názorem pana Milana Schirla, který je terapeut a zastánce tradiční čínské medicíny a zdravého životního stylu. Pan Schirlo tímto nepropaguje žádné konkrétní výrobky ani výrobce doplňků stravy. Zároveň článek není spojen s prodejem jakýchkoliv produktů. Informace uvádí za cílem šíření veřejně dostupných poznatků, závěrů odborných studií, osvěty a vlastních poznatků týkajících se vitálních hub a zdravého životního stylu.

Z legislativních důvodů některé informace nemůžu uvádět. Proto text u některých bodů chybí. Na jeho opětovném zveřejnění pracuji. Děkuji za pochopení.

Reishi

Latinsky: Ganoderma lucidum

Česky: lesklokorka lesklá

Čínsky: Ling Zhi

Japonsky: Reishi

O Reishi

Reishi (lesklokorka lesklá, Ganoderma lucidum, Ling zhi) je nejedovatá, avšak nejedlá dřevokazná houba. Nejedlá pouze z důvodu tvrdé konzistence a poměrně hořké a štiplavé chuti. Reishi roste hlavně na poraněných stromech či pařezech. Živiny čerpá ze dřeva. Její český název je odvozen od vzhledu. Klobouček je totiž červenohnědý až tmavě hnědý a velmi lesklý, takže to budí dojem, že je nalakovaný, je přisedlý a polokruhovitý.

Reishi pochází z Asie, ale dnes je možné ji nalézt po celém světě, a to i díky tomu, že je uměle pěstovaná, jelikož ve volné přírodě už se příliš nevyskytuje a poptávka po ní je obrovská. Během umělého pěstování je také možné mírně měnit složení houby podle substrátu, na němž je pěstována, navíc je možné sbírat i podhoubí či různě staré plodnice. Každá vývojová fáze má trochu jiné složení účinných látek. Optimální složení má Reishi pěstovaná na dubových kmenech, která je sklízená po 6-9 měsících.

Pokud bychom se chtěli podívat do historie, od kdy se začala Reishi pěstovat, musíme jít hodně hluboko. Reishi je totiž známá již z období před cca 2000 lety a je popsána v mnoha čínských herbářích, i v tom nejznámějším, Shen Nong Ben Cao Jing, jehož vznik se datuje již před náš letopočet, tj. 206 př. n. l. Už tehdy byla Reishi velmi ceněná, byly ji připisovány účinky prodlužující život, dodávající sílu, dokonce se udávalo, že přivádí mrtvé zpět k životu. Není tedy divu, že má přezdívku houba/elixír nesmrtelnosti. Popularita Reishi byla v období staré Číny obrovská, a tak se také začala pěstovat.

Jinak to bylo v tzv. západním světě. Houba byla popsána až v roce 1781 biologem Williamem Curtisem. Dlouhou dobu nebyla Reishi věnována pozornost, ale zprávy o její účinnosti pocházející z tradiční čínské medicíny přiměly vědce k jejímu zkoumání. Nyní tedy již známe složení Reishi a některé z jejich účinků jsou ověřené studiemi, včetně těch klinických s dobrovolníky.

Charakteristika podle tradiční čínské medicíny

Si Qi (povaha): neutrální

Wu Wei (chuť): sladká a lehce hořká

Gui Jing (tropismus): srdce, játra, plíce (podle některých pramenů má tropismus i k ledvinám)

Hlavní účinky podle tradiční čínské medicíny

doplňuje Qi a vyživuje krev/yin
uklidňuje ducha Shen
transformuje hleny a zastavuje kašel
utišuje dušnost
posiluje esenci ledvin

Účinky podle tradiční čínské medicíny podrobněji:

1, Únavové stavy

spolu s Cordycepsem je to asi nejpoužívanější houba u únavových stavů
používá se u únavy psychické i fyzické
typicky se používá u stavů, které tradiční čínská medicína nazývá nedostatek energie Qi
pomáhá s obnovením síly při nebo po dlouhodobých onemocněních, ale třeba i před a po operacích
Reishi je taková 2v1. Umí zároveň doplňovat Qi i krev, což jsou podle čínské medicíny dvě základní substance našeho organismu. Je to palivo, díky kterému můžeme fungovat.
toho se využívá u různých stavů, typicky u nerovnováh po porodu, při oslabení organismu v průběhu chronických nemocí, u anémií apod.

2, Posiluje esenci ledvin Jing

dokáže posílit esenci Jing, nicméně Cordyceps je v tomto účinku výrazně silnější

4, Posiluje Wei Qi

5, Podporuje Zheng Qi

Zheng Qi bychom mohli přeložit jako naše vitalita nebo naše životní síla
jsme zdraví, pokud jsme plní Zheng Qi, pak do nás Xie Qi nepronikne
Reishi je asi nejlepší vitální houba na podporu Zheng Qi

6, Adaptogenní účinek

Reishi je výborný adaptogen. Podporuje funkce organismu adaptovat se na měnící se vnější podmínky. Tohoto efektu se využívá i jako podpora při stresové zátěži.

7, Alergie

Reishi je výborná u různých alergických problémů
pomáhá u histaminem zprostředkované alergické reakce, což nemusí být jen senná rýma, ale třeba i reakce na různé potraviny
na této reakci se podílí triterpeny obsažené v Reishi
Reishi nepůsobí vyloženě na akutní alergické stavy (třeba u stavů kýchání a rýmy jako reakcí na pyl), ale je spíš na dlouhodobé preventivní užívání. U senné rýmy doporučuji užívat Reishi minimálně tři měsíce před začátkem pylové sezóny.
u celoroční alergické rýmy je možné užívat Reishi dlouhodobě po celý rok
pokud používáme Reishi na zmírnění alergických reakcí, tak je dobré velmi výrazně zvýšit příjem vitamínu C
pokud používám Reishi před pylovou sezónou, tak ji někdy kombinuji s houbou Agaricus
u alergií na potraviny kombinuji Reishi často s houbou Enoki či s houbou Hericium

8, Astma

Reishi má tropismus k plicím a dokáže posilovat jejich funkce
používá se proto u astmatu, CHOPN, rozedmě plic apod.
u astmatu je často kombinována s houbou Cordyceps, případně houbou Coriolus
u astmatu se krásně doplňují účinky Reishi jako je podpora Qi plic, schopnost přeměňovat hleny

9, Kašel

Reishi posiluje Qi plic, a proto je vhodná u kašlů z oslabení plic. Jde tedy hlavně o chronické kašle.

10, Ekzémy

Reishi je výborná u atopických ekzémů, hlavně u dětí
často se v těchto případech kombinuje s houbou Agaricus
pokud ekzém mokvá, tak se přidává houba Polyporus

11, Rakovina

Reishi se používá pro své protinádorové působení jako doplňková léčba u onkologických stavů
Reishi podporuje produkci NK buněk. Ty jsou zodpovědné za „čištění“ organismu likvidaci rakovinných buněk.
Reishi podporuje tvorbu bílých krvinek, které mají protinádorový efekt
ve většině případů se kombinuje s dalšími vitálními houbami, nejčastěji s Coriolem. Typická kombinace třeba u rakoviny prsu je Reishi + Coriolus + Maitake.
Reishi podporuje vitalitu člověka, aby lépe zvládal konvenční léčbu jako je chemoterapie či radioterapie. Svými vlastnostmi dokáže Reishi snižovat negativní dopad konvenční léčby na organismus člověka.
doporučuje se užívat Reishi stejně jako ostatní houby po celou dobu konvenční léčby plus ještě 2 měsíce po ní. Po vyléčení se doporučuje dělat si z Reishi v kombinaci s dalšími vitálními houbami 1-2 x ročně jeden až dvouměsíční kůry.
často se Reishi používá u nádorů s houbou Coriolus. Obě dvě mají protinádorové účinky. Reishi je ale více vitalizující, kdežto Coriolus je větší „zabiják“ rakovinných buněk.

12, Menopauza

Rieshi díky své schopnosti vyživovat Yin a krev jater a zároveň harmonizovat psychiku používá u menopauzálních problémů, jako jsou návaly horka a pocení či psychické nerovnováhy
většinou se používá v kombinaci s Cordycepsem. Cordyceps se pak podává ráno a Reishi večer. Tato kombinace vyrovnává Yin a Yang v organismu, jinými slovy vyrovnává hormonální nerovnováhy.

13, Padání vlasů

díky schopnosti vyživovat krev jater se Reishi používá u problému s padáním vlasů
používá se nejen u padání, ale též zlepšuje jejich kvalitu, pokud jsou suché, nelesklé nebo se třepí
podle stejného mechanismu posiluje Reishi i kvalitu nehtů

14, Výživa šlach a vazů

tradičně se Reishi také používá k posílení a výživě šlach, vazů, kloubů a kostí, což souvisí s její vyživovací funkcí a vlivem na ledviny a játra

15,

16, Autoimunitní problémy

Reishi dokáže obranyschopnost tlumit, pokud reaguje nepřiměřeně pro vlastním zdravým buňkám
tyto problémy se nazývají autoimunitními reakcemi a patří mezi ně: revmatoidní artritida, lupus, autoimunitní zánět štítné žlázy, diabetes I. typu, Sjongrenův syndrom atd. U všech těchto problémů lze Reishi použít.

17, Podporuje kardiovaskulární systém

Reishi díky svému tropismu k srdci podporuje funkce kardiovaskulárního systému i samotného srdce
používá se u stavů srdeční slabosti, arytmií, sklonům k trombózám apod.
je vhodná i po prodělaném infarktu či cévní mozkové příhodě
Reishi má mírné antikoagulační účinky, takže se používá jako prevence proti koronárním onemocněním
v těchto případech se Reishi často kombinuje s houbou Auricularia. Člověk ale musí být opatrný, protože Auricularia se nesmí užívat souběžně s léky na ředění krve.

18, Harmonizuje cholesterol

Reishi dokáže harmonizovat hladinu cholesterolu v krvi

19, Harmonizuje krevní tlak

díky schopnosti vyživovat játra dokáže Reishi harmonizovat krevní tlak
v těchto případech není třeba mít obavy, že by Reishi snížila tlak příliš a překlopila ho do tlaku nízkého

20, Hyperfunkce štítné žlázy

Rieshi pomáhá u hyperfunkce štítné žlázy

21, Nespavosti

problémy se spánkem jsou posle tradiční čínské medicíny spojovány nejčastěji s nedostatečností krve srdce a jater
Reishi díky své schopnosti vyživovat krev jater i srdce a svému An Shen účinku (schopnost harmonizovat psychiku) působí výborně u stavů nespavost

22, Psychické nerovnováhy

Reishi vyživuje krev srdce a v srdci sídlí duše Shen, která je zodpovědná za naši psychiku, za naše emoce, myšlení apod.
Reishi má AnShen účinek, uklidňuje tedy a harmonizuje ducha Shen
z tohoto důvodu se Reishi používá u stavů jako je nespavost, dále pak různé psychické nerovnováhy, psychická nevyrovnanost, duševní neklid, snadná rozrušenost, deprese, úzkosti atd.
při dlouhodobém užívání zvyšuje Reishi odolnost vůči emočnímu stresu
podporuje také paměť a mentální funkce, schopnost koncentrace, schopnost se učit – v těchto případech se kombinuje s houbou Hericium
Reishi pomáhá též u palpitací, arytmií, zvláště pokud jsou závislé na emocích
taoističtí mniši užívali Reishi před meditací, protože zlepšovala jejich soustředění a schopnost psychické harmonizace

23, Neuro problémy

v kombinaci s houbou Hericium se Reishi podává u stavů jako je Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba, stařecká demence, roztroušená skleróza či neuropatie

24, Sportovci

Reishi zlepšuje vstřebávání kyslíku tkáněmi, čehož sportovci využívají jak v přípravné, tak ve výkonostní fázi
Reishi podporuje sílu a výkon a zkracuje fázi regenerace

25, Ochraňuje játra

stejně jako většina ostatních vitálních hub dokáže Reishi chránit a regenerovat jaterní buňky
používá se proto u chronické hepatitidy – na tomto účinku se hodně podílí triterpeny obsažené v Reishi
Reishi pomáhá také regenerovat játra, pokud jsou zatížená nadměrnou konzumací alkoholu nebo třeba dlouhodobým užívám západních léků

26, Diabetes

Reishi dokáže regulovat a stabilizovat cukr v krvi, zlepšuje odpovídavost tkání na inzulín, je vhodná tedy u diabetu II.typu, kde ji často kombinuji s houbou Maitke a/nebo Coprinus

27, Antiaging účinky

Reishi se říká houba nesmrtelnosti
hlavně kvůli své schopnosti doplňovat esenci ledvin se používá ke zpomalení stárnutí

28, Podpora detoxikace organismu

Reishi posiluje ledviny a játra a podporuje je, aby se lépe zbavovali různých pro náš organismus nežádoucích látek, různých toxinů, metabolitů dokáže z těla odstraňovat těžké kovy (očkování) apod.

Méně časté použití Reishi:

ochrana před radiací
DNA
reguluje tuky v krvi
antioxidační účinky
anorexie
neurastenie
nadváha
artróza

Dávkování:

houby lze užívat v různých formách. Nejčastěji se u zdravotních problémů používá forma horkovodních extraktů s 30 % polysacharidů.
stejně jako u ostatních hub doporučuji 5 dní užívat a 2 dny dát pauzu, zvláště pokud se řeší problémy související s imunitním systémem (i sekundárně, tzn. používám toto pravidlo skoro vždy)
více o užívání vitálních hub se dozvíte zde

a, Houby ve formě extraktů (doporučovaná forma užívání)

Pokud užíváte houby ve formě 30% extraktů, tak doporučuji:

Preventivní užívání

1 g houbového extraktu na den (všech hub dohromady)

U lehčích zdravotních problémů

2 g houbového extraktu na den (všech hub dohromady)

U vážnějších zdravotních problémů

3-5 g houbového extraktu na den (všech hub dohromady)

b, Houby v tinktuře

tinkturu dávkujte podle váhy
obvykle se dává tolik kapek, kolik člověk váží
tato denní dávka se rozdělí na polovinu, polovina se užívá ráno a polovina v poledne

c, Houby ve formě prášku (powder, biomasa)

obvykle 2-3x denně čajová lžička houbového prášku rozmíchaná ve vodě
jedná se spíše o preventivní užívání

d, Sušené houby

20-100 g na den
buď se přidávají do jídla, nebo se z nich dělají odvary
odvar připravíte tak, že vezmete 100 g hub a vložíte je asi do půl litru studené vody a půl hodiny vaříte na mírném plamenu. Některé houby můžete sníst i s odvarem (např. Hericium), některé jsou k jídlu příliš dřevité (jako Reishi).

Kontraindikace a známé lékové interakce:

jeto asi jediná z hub, kterou dávám běžně během těhotenství

Farmakologický efekt:

protinádorové působení
proticukrovkové účinky /snížení glykémie
snížení tuků
prevence srdečně-cévních nemocí
ochrana a regenerace jater
ochrana nervového systému
zlepšení nálady
posílení fyzické kondica
proti osteoporóze
proti bolesti a pro hojení

Co najdeme v Reishi

Jako každá houba je i Reishi tvořena hlavně vodou, tj. až z 90 %. Zbylá část, sušina, je však nabitá bioaktivními látkami, které mají pozitivní vliv na organismus. Ty nejvýznamnější složky zmíníme v dalším textu.

1, Terpenové sloučeniny:

U jiných hub jsme začínali polysacharidy, u Reishi však začneme terpenovými sloučeninami. Právě ony dávají Reishi hořkost a štiplavost a taky mnoho účinků, jimiž vyniká.

Terpeny mají schopnost ničit nádorové buňky a oxidační stres a hodnoty tuků v krvi.

Z Reishi se podařilo extrahovat více než 50 triterpenů, mezi něž patří

Kyseliny ganoderické
Ganoderoly
Ganoderaly
Ganoderioly
Ganoderony
Lucidumoly
Ganodumony A–F
Ganodermaony A a B

Vzhledem k významnosti ganoderických kyselin se na ně podíváme blíže. Existuje celé spektrum, je možné říci, že od A do Y, dále pak DM a C2. Ganoderické kyseliny jsou významné svými protinádorovými účinky. Dokážou zastavit buněčný cyklus, díky němuž se buňky množí, a navodit u nich buněčnou smrt, apoptózu. Omezují však také i metastatickou aktivitu, a to hlavně tím, že snižují produkci enzymů, které štěpí mezibuněčnou hmotu. Pokud je mezibuněčná hmota rozvolněná, nádorová buňka jí lépe projde a dostane se mimo místo svého vzniku, tj. metastazuje. Pod vlivem ganoderických kyselin se snižuje exprese metaloproteináz.

Účinky byly prokázány např. na buňkách rakoviny plic, tlustého střeva, jater, prostaty, kostí, děložního čípku atd. Důležitou složkou protinádorového účinky ganoderických kyselin je také fakt, že ruší rezistenci nádorových buněk k léčbě. Mnohé nádorové buňky na chemoterapii vůbec nereagují, ganoderické kyselina je však činí senzitivní, citlivé a posiluje účinky léčby.

Není možné opomenout ani jejich antioxidační vlastnosti, tj. snižují oxidační stres, který stojí za mnoha degenerativními chorobami, včetně demencí, nádory atd. Díky neutralizaci volných radikálů působí ganoderické kyseliny ochranně proti poškození orgánů.

2, Sacharidy

Sušina Reishi je z velké části tvořená sacharidy. Nejdůležitější jsou bezesporu polysacharidy (z Reishi se jich podařilo získat více než 200 typů), mezi než patří také glukany. V Reishi jsou beta-1-3 i beta-1-6-D glukany. Nemůžeme opomenout ani další polysacharidy, a to ganoderany A, B a C. Dalšími polysacharidy jsou také ty nerozpustné a nevstřebatelné, tj. vláknina, která je potravou pro střevní symbiotické bakterie.

Kromě polysacharidů jsou v Reishi také monosacharidy, a to hlavně manóza, ribóza, glukóza, galaktóza, fukóza a arabinóza.

3, Mastné kyseliny/tuky

Mastné kyseliny jsou nedílnou součástí Reishi. Důležité je, že jsou v ní hlavně ty nenasycené, které jsou zdraví prospěšné. Jedná se hlavně o kyselinu olejovou a linolovou. V menším množství jsou v Reishi přítomné také nasycené mastné kyseliny, a to palmitová a stearová.

4, Aminokyseliny, peptidy, bílkoviny

Houby, tedy i Reishi jsou jedinečné v tom, že obsahují také aminokyseliny a bílkoviny. Aminokyseliny jsou v Reishi zastoupeny všechny, tj. neesenciální, které si náš organismus umí vytvořit, i esenciální, které tělo vyrábět nemusí a je nutné je přijímat v potravě.

Z bílkovin stojí za zmínku mnohé enzymy. Jedná se hlavně o enzymy, které umí štěpit dřevní hmotu, aby z ní houba mohla získat živiny, např. galaktosidázy, ligninolytické oxidoreduktázy...

Důležitou bílkovinou je Ling Zhi8.

Stejně jako jsme vyzdvihli ganoderické kyseliny, budeme se věnovat také bílkovině Ling zhi 8, kterou je možné získat jak ze zralé houby, tak z mycelií. Byla popsána v roce 1989. Svou strukturou je v mnohém podobný těžkému řetězci lidských protilátek, imunoglobulinů. Je složena z aminokyselin kyseliny aspartamové, treoninu, serinu, kyseliny glutamová, glycinu, alaninu, cysteinu, valinu a metioninu. Vědce zaujalo její složení, a proto bylo provedeno mnoho studií.

Jednalo se např. o testy na zvířatech s anafylaxí, tj. alergickou reakcí, které může vést až k úmrtí postiženého. U senzitizovaných myší (byl jim předtím podán antigen, aby se na něj vytvořila alergie), kterým byl podán alergen, došlo do 30 minut k vážné reakci, snížila se dechová frekvence, dostavily se křeče a také smrt. Pokud však semitizované myši, které byly vystaveny pro ně nebezpečnému alergenu, dostávaly také Ling zhi 8, byla situace jiná. Nedošlo k závažné anafylaxi, která by ohrozila zvířata na životě. Podávání Ling zhi alergickým myším před vystavením alergenu tedy vedlo k omezení rozvoje alergické reakce.

Následující studie pak přinesly další důkazy o účincích Ling zhi 8.

Byly též prokázány protirakovinné účinky. V její přítomnosti se omezilo množení buněk rakoviny plic, blokuje totiž buněčný cyklus, jímž musí buňka projít, aby se mohla rozdělit a dát vznik nové buňce.

5, Nukleosidy a nukleotidy

V Reishi se také nacházejí sloučeniny, které jsou součástí genetické informace, tj. DNA a RNA. Jedná se např. o adenin, adenosin, uracil, uridin… Nukleosidy se využívají i v medicíně, hlavně adenosin, dokáže upravit srdeční akci, tj. je proti arytmiím, a snižuje krevní tlak. Umí též snížit shlukování krevních destiček, tj. působí antitromboticky, proti vznikům krevních zátek.

6, Steroly:

Steroly jsou látky, které jsou postavené na steroidním jádře, jako cholesterol. V Reishi se vyskytuje ergosterol, tj. provitamín D2. V těle působí shodně jako vitamín D z živočišných zdrojů.

7, Fenolové sloučeniny

Výčet složek Reishi nemůžeme ukončit bez toho, abychom zmínili fenolové sloučeniny, mezi něž patří také flavonoidy. Jedná se o látky v výraznými antioxidačními účinky.. Do této skupiny patří např.

fenoly

Kyselina chlorogenová
Kyselina skořicová
Kyselina p-kumarová
Kyselina galová

flavonoidy

Kvercetin
Rutin
Myricetin
Morin

8, Minerály a stopové prvky

Reishi obsahuje také mnohé minerály a stopové prvky, které jsou pro naše zdraví nezbytné. Jsou to hlavně sodík, draslík, zinek, selen, železo, měď, hořčík atd. Množství a typ těchto prvků se liší dle místa, které houby rostou, akumulují v sobě totiž minerály z prostředí.

9, Vitamíny:

Asi vás neudiví, že v Reishi jsou také vitamíny. A to hlavně vitamíny skupiny B a již zmíněný vitamín D.

10, Další látky:

Ačkoli je Reishi zkoumána již dlouhé roky, stále jsem v ní nalézány další významné složky. Zajímavé jsou např. lucidolaktony A a B.

Alkaloidy licidiminy A až D, o licidiminu B a C si povíme trochu více.

Lucidiminy z Reishi mají výrazný antioxidační potenciál. Redukují „toxický“ oxidační stres, který urychluje degeneraci organismu, zvyšuje riziko vzniku rakoviny atd. Vědci je testovali v roztocích, kde si velmi dobře poradily např. s peroxylovými radikály. Celkově si lucidiminy v antioxidačních účincích nezadají s vitamínem C.

Krom antioxidačních účinků se podařily prokázat také účinky protinádorové. Proběhly pokusy na buněčných kulturách rakoviny prsu. Lucidiminy měly antiproliferativní efekt, nádorové buňky se v jejich přítomnosti přestaly množit. Tyto alkaloidy totiž zastavují buněčný cyklus, kterým musí buňka dojít, aby se mohla rozdělit a dát tak vznik nové buňce. Důležitý je také fakt, že lucidiminy dokážou odstartovat nitrobuněčné signální cesty, které vedou k apoptóze, tj. buněčné smrti. Ta je spouštěna i tím, že lucimidiny poškozují mitochondrie, které produkují energii nezbytnou pro buněčný život.

Účinky Reishi podle studií

Již jsme probrali nejzásadnější složky z Reishi, díky nimž jsme nakousli i některé účinky Reishi. Nyní se na některé podíváme blíže a uvedeme některé studie, včetně klinických, pokud jsou dostupné.

Nejčastěji se provádějí výzkumy na buněčných kulturách, je to „nejsnadnější“ z hlediska etických pravidel. Nejhůře proveditelné jsou studie s dobrovolníky, jednak jsou velmi přísná pravidla na zařazování lidí do studií, a jednak jsou tyto studie velmi drahé.

A71. Front Immunol. 2020 Sep 29;11:561758. doi: 10.3389/fimmu.2020.561758.

Reishi postrach rakovinných buněk

Nádorová onemocnění jsou v populaci stále častější. Je to dáno životním stylem, znečištěním prostředí i tím, že se dožíváme vyššího věku. Díky časné diagnostice a účinné léčbě mnoho lidí s rakovinou přežijí, přesto mnoho lidí rakovině podlehne. I léčba samotná je velmi náročná a zdraví poškozující. Vědci se snaží najít léčbu, která by byla dostatečně účinná, ale zároveň nepoškozující.

Ukazuje se, že Reishi obsahuje látky, které mají protinádorového účinky, jak jsme již uvedli výše ve složení. Pokusy na buněčných liniích různých druhů rakovin probíhají tak, že k buněčné kultuře, ve které se buňky množí, se přidá Reishi a sleduje se reakce buněk na přítomnost Reishi. Buňky mnoha typů rakovin (prso, plíce, tlusté střevo, mozkové pleny, sarkom, játra, děložní čípek, leukémie) se v přítomnosti Reishi přestávají množit, je zastaveno buněčné dělení, nádor by tedy nerostl. Navíc velká část buněk prochází apoptózou, tj. buněčnou smrtí. Reishi nádorové buňky zabíjí. Navíc omezuje novotvorbu cév, které by zásobovaly nádor krví, a tedy i živinami a kyslíkem. Musíme zmínit také to, že Reishi zbavuje nádorové buňky schopnosti pohybovat se, tedy i vycestovat z nádoru a vytvořit metastázy. Zajímavá je také hormonální aktivita Reishi. Její složka ganoderol B se váže na receptory pro androgeny (mužské pohlavní hormony) na prostatě, což může pomoci s léčbou rakoviny prostaty. Nádorové buňky jsou totiž testosteronem stimulovány, a tím nádor roste. Pokud jsou účinky pohlavních hormonů blokované, omezí se růst rakoviny.

Není možné opominout ani fakt, že mnohé nádorové buňky se stávají k protinádorové léčbě rezistentní, tj. nereagují na ni a přežívají. Přidání Reishi buňky rakoviny znovu zcitliví na chemoterapeutika.

Další úžasný efekt Reishi je, že omezuje nežádoucí účinky léčby rakoviny. Podporuje obnovu organismu, který je poškozen chemo- či radioterapií.

Jelikož existují i klinické studie, musíme je zmínit. V jedné studii pacienti s rakovinou plic (36 osob) užívali Ganopoly, což je vodný roztok polysacharidů z Reishi. Tito pacienti prošli také protinádorovou léčbou. U těch, kteří užívali Ganopoly byl imunitní systém v lepším stavu, a pacienti se cítili o něco lépe. V jiné studii se 47 pacienty s rakovinou tlustého střeva byly také zachyceny protinádorové účinky. Zjišťovala se také kvalita života pacientů s rakovinou plic. Studie se účastnilo 82 pacientů procházejících chemoterapii, kteří byli rozděleni do skupin, kdy jedna dostávala přípravek s Reishi a druhá placebo, tj. neúčinný přípravek. Pacienti s Reishi popisovali subjektivní zlepšení stavu (nevěděli, že užívají Reishi), zatímco pacienti s placebem nikoli. Zlepšili se fyzicky i psychicky, naneštěstí nebyly výsledky statisticky signifikantní.

Reishi je možné využít také jako prevenci vzniku rakoviny. V japonské studii byl extrakt z Reishi podáván lidem s adenomy tlustého střeva (polypy, které se mohou zvrhnout do rakovinného bujení), a to hned, jakmile došlo k určení diagnózy. 132 pacientů dostávalo Reishi, 102 nic. Po 12 měsících se provedla kontrolní kolonoskopie. V kontrolní skupině došlo ke změnám v polypech +0,66 u osob s Reishi -0,42. Celková velikost polypů se ve skupině bez Reishi zvýšila o 1,73 mm, zatímco s Reishi se zmenšila o 1,40 mm. Reishi tedy stav nejen stabilizovala, ale dokonce zlepšila a snížila riziko propuknutí rakoviny, zatímco ve skupině bez Reishi došlo ke zhoršení stavu polypů u některých osob.

Li A, Shuai X, Jia Z, et al. Ganoderma lucidum polysaccharide extract inhibits hepatocellular carcinoma growth by downregulating regulatory T cells accumulation and function by inducing microRNA-125b. Journal of Translational Medicine. 2015;13:100.

Liu RM, Li YB, Liang XF, Liu HZ, Xiao JH, Zhong JJ. Structurally related ganoderic acids induce apoptosis in human cervical cancer HeLa cells: involvement of oxidative stress and antioxidant protective system. Chem Biol Interact. 2015 Aug 14. pii: S0009-2797(15)30034-X.

Liu DL, Li YJ, Yang DH, Wang CR, Xu J, Yao N, Zhang XQ, Chen ZS, Ye WC, Zhang DM. Ganoderma lucidum derived ganoderenic acid B reverses ABCB1-mediated multidrug resistance in HepG2/ADM cells. Int J Oncol. 2015;46(5):2029-38.

Na K, Li K, Sang T, Wu K, Wang Y, Wang X. Anticarcinogenic effects of water extract of sporoderm-broken spores of Ganoderma lucidum on colorectal cancer in vitro and in vivo. Int J Oncol. 2017 May;50(5):1541-1554.

Hsin IL, Wang SC, Li JR, Ciou TC, Wu CH, Wu HM, Ko JL.Immunomodulatory proteins FIP-gts and chloroquine induce caspase-independent cell death via autophagy for resensitizing cisplatin-resistant urothelial cancer cells. Phytomedicine. 2016 Dec 1;23(13):1566-1573.

Barbieri A, Quagliariello V, Del Vecchio V et al. Anticancer and Anti-Inflammatory Properties of Ganoderma lucidum Extract Effects on Melanoma and Triple-Negative Breast Cancer Treatment. Nutrients. 2017 Feb 28;9(3). pii: E210.

Chen Y, Lv J, Li K, Xu J, Li M, Zhang W, Pang X. Sporoderm-Broken Spores of Ganoderma lucidum Inhibit the Growth of Lung Cancer: Involvement of the Akt/mTOR Signaling Pathway. Nutr Cancer. 2016 Oct;68(7):1151-60.

Wang T, Xie ZP, Huang ZS, Li H, Wei AY, Di JM, Total triterpenoids from Ganoderma Lucidum suppresses prostate cancer cell growth by inducing growth arrest and apoptosis. J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 2015 Oct;35(5):736-41.

Gao Y, Tang W, Dai X, et al.: Effects of water-soluble Ganoderma lucidum polysaccharides on the immune functions of patients with advanced lung cancer. J Med Food 8 (2): 159-68, 2005. [PubMed]

Chen X, Hu ZP, Yang XX, et al.: Monitoring of immune responses to a herbal immuno-modulator in patients with advanced colorectal cancer. Int Immunopharmacol 6 (3): 499-508, 2006. [PubMed]

Liu J, Mao JJ, Li SQ, Lin H. Preliminary Efficacy and Safety of Reishi & Privet Formula on Quality of Life Among Non-Small Cell Lung Cancer Patients Undergoing Chemotherapy: A Randomized Placebo-Controlled Trial. Integr Cancer Ther. 2020 Jan Dec;19:1534735420944491. doi: 10.1177/1534735420944491.

Oka S, Tanaka S, Yoshida S, et al.: A water-soluble extract from culture medium of Ganoderma lucidum mycelia suppresses the development of colorectal adenomas. Hiroshima J Med Sci 59 (1): 1-6, 2010.

Oxidační stres / volné radikály

Oxidační stres je dán zvýšenou produkcí volných radikálů. Radikály se tvoří i za normálních podmínek, např. během metabolismu, tvorby energie v buňce atd. V případě, že je organismus vystaven stresu (škodlivinám, infekcím…) dochází k vyšší produkce volných radikálů. Produkce převýší schopnosti organismu neutralizovat volné radikály. Volné radikály reagují s mnoha sloučeninami, včetně lipidy v buněčných membránách a DNA. To urychluje stárnutí, vyvolává záněty, zvyšuje riziko vzniku rakoviny atd. Látky v Reishi mají výrazné antioxidační vlastnosti. To jsou hlavně flavonoidy, fenoly, polysacharidy atd. Antioxidační schopnosti je možné testovat v roztocích, ale také na zvířecích modelech. Kdy se může testovat hodnota malondialdehydu, jehož koncentrace roste během peroxidace lipidů volnými radikály (reakce tuků v membránách). Snížení oxidačního stresu působí jako prevence mnoha nemocí, včetně rakoviny, degenerativních onemocnění centrální nervové soustavy atd.

Tang X, Cai W, Xu B. Comparison of the Chemical Profiles and Antioxidant and Antidiabetic Activities of Extracts from Two Ganoderma Species (Agaricomycetes). Int J Med Mushrooms 2016; 18(7):609-20.

Cilerdzic J, Stajic M, Zivkovic L, Vukojevic J, Bajic V, Spremo-Potparevic B. Genoprotective Capacity of Alternatively Cultivated Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom, Ganoderma lucidum (Agaricomycetes), Basidiocarps. Int J Med Mushrooms. 2016;18(12):1061-1069.

Rani P, Lal MR, Maheshwari U, Krishnan S. Antioxidant Potential of Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom, Ganoderma lucidum (Higher Basidiomycetes) Cultivated on Artocarpus heterophyllus Sawdust Substrate in India. Int J Med Mushrooms. 2015;17(12):1171-7.

Mohsin M, Negi P, Ahmed Z. Determination of the antioxidant activity and polyphenol contents of wild Lingzhi or Reishi medicinal mushroom, Ganoderma lucidum (W.Curt. Fr.) P. Karst. (higher Basidiomycetes) from central Himalayan hills of India. Int J Med Mushrooms. 2011;13(6):535-44.

Reishi proti cukrovce

Cukrovka (diabetes mellitus) je onemocnění spojené se zvýšenými hladinami cukru v krvi, hyperglykémií. Běžně se rozlišují dva základní typu cukrovky, a to typ I a II. Typ I se projeví již v dětství, je dán autoimunitním zánětem, který poškozuje slinivku. To je spojené se snížením produkce inzulinu. Typ II vídáme u starších lidí, kteří mají nadváhu či obezitu (mohou jím však trpět i obézní děti), zde jednak může být poškozena slinivka a snížená produkce inzulinu, ale často se setkáváme s tím, že inzulinu je dostatek, jen na něj buňky nereagují, tj. je přítomná inzulinorezistence. Zvýšené hodnoty cukru v krvi poškozují výstelku cév, poškozují nervy, imunitní systém, to vede k vyššímu výskytu srdečně-cévních nemocí u cukrovkářů, poškození ledvin, sítnice, neuropatickým bolestem, zpomalení hojení atd.

Proticukrovkové účinky Reishi se nejčastěji testují na myších či krysách, u niž je se způsobí stav podobný cukrovce. Pokud je části myší/krys podávána Reishi, dochází ke snížení glykémie, zvýšení produkce inzulinu, dochází také k obnovení citlivosti buněk k inzulinu. Velmi zajímavá studie přinesla důkazy o tom, že Reishi zlepšuje složení střevní mikroflóry a tím ovlivňuje také metabolismus. I jen díky manipulaci s mikroflórou pomocí Reishi došlo u krys s cukrovkou k výraznému zlepšení stavu. Cukrovka se dostala pod kontrolu.

Existují také klinické studie. Můžeme zmínit jednu se 71 pacienty s cukrovkou typu II, kteří užívali ganopoly po dobu 12 týdnů. Poté se zkontroloval jejich zdravotní stav, zjistilo se, že pacienti měli glykémii pod kontrolou, snížily se hodnoty glykovaného hemoglobinu (pokud jsou dlouhodobě vyšší hladiny cukru v krvi, váže se cukr na červené krevní barvivo). Reishi umí mírnit i dopady cukrovky. To je patrné hlavně u diabetického poškození ledvin. Poškozené ledviny reagují na podávání Reishi zlepšením funkcí atd.

Juing SH, Lee YS, Shim SH, Shin KH< Kim JS, Kand SS. Inhibitory effects of Ganoderma applanatum in rat lens aldose reductase and sorbitol accumulation in streptozotocin-induced diabetic rat tissues. Phyto Res. 2005 Jun;19(6):477-80.

Ma HT, Hsieh JF, Chen ST.Anti-diabetic effects of Ganoderma lucidum. Phytochemistry. 2015 Mar 16. pii: S0031-9422(15)00083-7.

Xiao C, Wu Q, Zhang J, Xie Y, Cai W, Tan J^, Antidiabetic activity of Ganoderma lucidum polysaccharides F31 down-regulated hepatic glucose regulatory enzymes in diabetic mice. J Ethnopharmacol. 2016 Nov 27. pii: S0378-8741(16)32110-9.

Ma HT, Hsieh JF, Chen ST.Anti-diabetic effects of Ganoderma lucidum. Phytochemistry. 2015 Mar 16. pii: S0031-9422(15)00083-7.

Li F, Zhang Y, Zhong Z.Antihyperglycemic effect of ganoderma lucidum polysaccharides on streptozotocin-induced diabetic mice. Int J Mol Sci. 2011;12(9):6135-45.

Land J, Dai X, Ye J, China; Zhou S. A Phase I/II Study of Ling zhi Mushroom Extract in Patients with Type II Diabetes Mellitus Gao Y, New Zealang; Int J Med Mushr 2004, 6(1):30-8.

Chen M, Xiao D, Liu W, Song Y, Zou B, Li L, Li P, Cai Y, Liu D, Liao Q, Xie Z. Intake of Ganoderma lucidum polysaccharides reverses the disturbed gut microbiota and metabolism in type 2 diabetic rats. Int J Biol Macromol. 2020 Jul 15;155:890-902. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2019.11.047. Epub 2019 Nov 9. PMID: 31712153.

He CY, Li WD, Guo SX, Lin SQ, Lin ZB.Effect of polysaccharides from Ganoderma lucidum on streptozotocin-induced diabetic nephropathy in mice. J Asian Nat Prod Res. 2006 Dec; 8(8):705-11

Reishi bojuje s tuky v krvi a ochrana srdce

Zvýšené hodnoty tuků v krvi jsou spojené s velkým rizikem vzniku srdečně-cévních onemocnění. Tuky se totiž ukládají do cévních stěn, což je poškozuje, způsobují zánět, zužují průsvit cév atd. Rozvíjí se ateroskleróza, což provází i vysoký krevní tlak, výskyt srdečního či mozkového infarktu. Tuky v krvi je v mnoha případech regulovat dietou a životním stylem s dostatkem pohybu. Jsou však případy, které jsou geneticky podmíněné a dieta nepomůže.

S prvními případy však může pomoci i Reishi. Nejčastěji se pokusy provádí na hlodavcích, kteří jsou krmení vysokotučnou dietou, tím dojde ke zvýšení tuků v krvi. Části hlodavců je pak podávána Reishi a části nikoli a porovnává se stav mezi dvěma skupinami. Všechny provedené studie dopadly stejně. Ve skupinách s Reishi došlo k poklesu celkového cholesterolu, špatného cholesterolu LDL, triglyceridů a k nárůstu hodného cholesterolu HDL. Jelikož existují i studie s dobrovolníky, musíme je zmínit. Jedné se účastnilo 26 pacientů s cukrovkou typu II, nadváhou a zvýšenou hodnotou tuků. Užívání Reishi u nich vedlo ke snížení tuků (snížení LDL, triglyceridů) a také k regulaci glykémie.

Pokud se podíváme na srdce, byla provedena studie pacientů s anginou pectoris a ateroskleroticky změněnými cévami. Bylo v ní 34 pacientů, kteří užívali Reishi, snížení oxidačního stresu i celkového cholesterolu. Jeho vstupní a výstupní hodnoty byly: 205,49 ± 48,49 mg/dl a 182,11 ± 73,81 mg/dl.

Lai P, Cao X, Xu Q, Liu Y, Li R, Zhang J, Zhang M. Ganoderma lucidum spore ethanol extract attenuates atherosclerosis by regulating lipid metabolism via upregulation of liver X receptor alpha. Pharm Biol. 2020 Dec;58(1):760-770. doi: 10.1080/13880209.2020.1798471. PMID: 32780606; PMCID: PMC7470073.

Ubaidillah N, Sargowo D, Widya A, Jakfar V, Proboretno KS, Failasufi M, Warahugraha Y, Ramadhan F, Wulandari H, Putri DH. IOs 10-03 the distinctive effect of polysaccharide peptides ganoderma lucidum as anti atherogenesis in stable angina patiens. J Hypertens. 2016 Sep;34 Suppl 1 - ISH 2016 Abstract Book:e72.

Chu TT, Benzie IF, Lam CW, Fok BS, Lee KK, Tomlinson B. Study of potential cardioprotective effects of Ganoderma lucidum (Lingzhi): results of a controlled human intervention trial. Br J Nutr. 2012 Apr;107(7):1017-27.

Meneses ME, Martínez-Carrera D, Torres N, et al. Hypocholesterolemic Properties and Prebiotic Effects of Mexican Ganoderma lucidum in C57BL/6 Mice. Li Volti G, ed. PLoS ONE. 2016;11(7):e0159631.

Berger A, Rein D, Kratky E, et al. Cholesterol-lowering properties of Ganoderma lucidum in vitro, ex vivo, and in hamsters and minipigs. Lipids in Health and Disease. 2004;3:2.

Sargowo D, Ovianti N, Susilowati E, Ubaidillah N, Widya Nugraha A, Vitriyaturrida, Siwi Proboretno K, Failasufi M, Ramadhan F, Wulandari H, Waranugraha Y, Hayuning Putri D. The role of polysaccharide peptide of Ganoderma lucidum as a potent antioxidant against atherosclerosis in high risk and stable angina patients. Indian Heart J. 2018 Sep-Oct;70(5):608-614. doi: 10.1016/j.ihj.2017.12.007.

Játra a trávicí systém pod ochranou Reishi

Játra, ačkoli se jim nevěnuje tolik pozornosti, jsou pro život nepostradatelné a jejich selhání je spojené s úmrtím. Játra jsou poškozována mnoho látkami či infekcemi, což vede k mírnému, ale trvalému zánětu, jizvení a přestavbě tkáně, která se stává nefunkční, tj. dochází k fibróze a cirhóze.

Dále se při mnoha studiích potvrdilo, že Reishi mírní dopady toxických látek na játra. Hlodavci jsou vystavovány látkám, která jsou pro játra toxická, např. tetrachlormetanu, alkoholu, houbovým jedům atd. Část je léčená Reishi a část ne. U neléčených je vždy patrný masivní nárůst jaterních enzymů v krvi, ty se uvolňují z poškozených jaterních buněk, tj. ALT, AST, zvýšený oxidační stres a jaterní tkáň je zánětlivě změněná. Pokud hlodavci dostávají Reishi, mohou se změny objevit, ale změny nikdy nejsou tak výrazné jako u hlodavců bez Reishi. V některých případech vede Reishi nejen k zastavení zhoršování, ale také zlepšení stavu jater.

Zde musíme zmínit také pozitivní vliv Reishi na sliznici střevního systému, včetně žaludku. Reishi moduluje mikroflóru, čím snižuje riziko vzniku žaludečních vředů a rakoviny.

Krom jater má Reishi pozitivní vliv na střevní sliznici, jak jsme zmínili již výše v kapitole o imunitním systému. Podporuje zdravou mikroflóru, zvyšuje odolnost sliznice, snižuje její propustnost. Reishi je prospěšná i pro žaludek.

Chiu HF, Fu HY, Lu YY, Han YC, Shen YC, Venkatakrishnan K, Golovinskaia O, Wang CK. Triterpenoids and polysaccharide peptides-enriched Ganoderma lucidum: a randomized, double-blind placebo-controlled crossover study of its antioxidation and hepatoprotective efficacy in healthy volunteers. Pharm Biol. 2017 Dec;55(1):1041-1046.

Wu H, Tang S, Huang Z, Zhou Q, Zhang P, Chen Z. Hepatoprotective Effects and Mechanisms of Action of Triterpenoids from Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom Ganoderma lucidum (Agaricomycetes) on α-Amanitin-Induced Liver Injury in Mice. Int J Med Mushrooms. 2016;18(9):841-850.

Wu JG, Kan YJ, Wu YB, Yi J, Chen TQ, Wu JZ. Hepatoprotective effect of ganoderma triterpenoids against oxidative damage induced by tert-butyl hydroperoxide in human hepatic HepG2 cells. Pharm Biol. 2015 Oct 12:1-11.

Park JH, Jang KJ, Kim CH, Kim JH, Kim YK, Yoon HM. Ganoderma Lucidum Pharmacopuncture for Teating Ethanol-induced Chronic Gastric Ulcers in Rats. J Pharmacopuncture. 2015;18(1):72-8.

Wu, and Keng-Liang Ou, “An Immunomodulatory Protein (Ling Zhi-8) from a Ganoderma lucidum Induced Acceleration of Wound Healing in Rat Liver Tissues after Monopolar Electrosurgery,” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2014, Article ID 916531, 12 pages, 2014.

Susilo RJK, Winarni D, Husen SA, Hayaza S, Punnapayak H, Wahyuningsih SPA, Sajidah ES, Darmanto W. Hepatoprotective effect of crude polysaccharides extracted from Ganoderma lucidum against carbon tetrachloride-induced liver injury in mice. Vet World. 2019 Dec;12(12):1987-1991. doi: 10.14202/vetworld.2019.1987-1991.

Oluwafemi Adetuyi B, Olamide Okeowo T, Adefunke Adetuyi O, Abraham Adebisi O, Ogunlana OO, Janet Oretade O, Marraiki N, Beshbishy AM, N Welson N, Batiha GE. Ganoderma Lucidum from Red Mushroom Attenuates Formaldehyde-Induced Liver Damage in Experimental Male Rat Model. Biology (Basel). 2020 Sep 27;9(10):313. doi: 10.3390/biology9100313.

Brzozowski T, Konturek PC, Konturek SJ, Brzozowska I, Kwiecien S, Hahn EG. Involvement of ornithine decarboxylase and polyamines in epidermal growth factor-induced recovery of gastric mucosa from gastric lesions provoked by stress. Regul Pept. 2002;30;74(2-3):73-84.

Reishi a mentální a psychické kondice/ochrana mozku/epilepsie

Na kvalitu našeho života má vliv také naše mentální a psychická kondice. Současná doba je plná stresů, jsme unavení i mentálně a naše psychika trpí. Jsou určité postupy a tréninky, které umí ulevit od stresu, ale podpořit nás mohou také přírodní látky, i ty, které jsou v Reishi.

Studie ukazují, že Reishi pozitivně působí na nervové buňky, a to i díky tomu, a snižuje oxidační stres. Pomáhá dokonce v případech demencí a neurodegenerativních nemocí, jakými jsou Alzheimerova a Parkinsonova nemoc.

Velmi zajímavé je, že Reishi dokáže stimulovat buňky v mozku, z nichž se vytváří zralé nervové buňky, tj. stimuluje buňky progenitorové. Tím nedochází ke snížení počtu zralých nervových buněk. Navíc také posiluje aktivitu neuronů, což je spojené s lepší tvorbou a přenosem vzruchů.

Protialzheimerovy účinky jsou dány hlavně tím, že Reishi omezuje tvorbu amyloidových plaků, které se v mozku tvoří a ničí nervové buňky, zvyšují oxidační stres. V pokusech na myších se prokázala, že užívání Reishi vede u myší s obdobou lidské Alzheimerovy nemoci vede ke zlepšení paměti, schopnosti se učit. Zlepšila se také koordinace pohybů atd.

Ohledně Alzheimerovy nemoci byly provedeny také studie s dobrovolníky. V jedné bylo 42 pacientů s Alzheimerovou nemocí, kteří byli rozdělení do dvou skupin, kdy jedna dostávala Reishi. Studie trvala 6 týdnů. Vyhodnocovaly se testy na Alzheimerovu nemoc před a po léčbě. Výsledky prokázaly mírné zlepšení pacientů s Reishi, nebyly však statisticky průkazné. To je možná dáno i krátkou dobou užívání Reishi.

Pokud se ještě vrátíme k paměti jako takové, ta může být narušená také stresem, traumatem, kdy může dojít ke ztrátě paměti. I v tomto případě Reishi pomohla. U krys se vyvolal stav podobný lidské amnézii, tj. ztrátě paměti, po podání skopolaminu. Krysám, kterým se podávala Reishi, se paměť obnovila dříve a lépe.

Nemůžeme vynechat ani vliv Reishi na epilepsii. Nemoc je charakterizovaná „nadměrným“ vytvářením vzruchů, jinou aktivací nervových drah, i tvorbou drah nových. Při pokusech Reishi dokázala omezit tvorbu nežádoucích nových nervových drah, čímž se zabránilo vzniku patologických nervových spojení a omezil se výskyt záchvatů.

Reishi také moduluje neurotransmitery z mozku. Mnohé souvisí s depresemi, zásah do jejich koncentrace pomocí Reishi vedl u krys ke zmírnění depresí, úzkostných stavů. Byla též provedena studie s ženami s fibromyalgií, což je nemoc výrazně omezující kvalitu života. Ženy často trpí špatnou náladou až depresemi. Vyhodnotil se stav žen před užívám Reishi a po 6 týdnech užívání. U žen s Reishi došlo k mírnému zlepšení nálady, cítily se trochu šťastnější a spokojenější.

Choi YJ, Yang HS, Jo JH, Lee SC, Park TY, Choi BS, Seo KS, Huh CK. Anti-Amnesic Effect of Fermented Ganoderma lucidum Water Extracts by Lactic Acid Bacteria on Scopolamine-Induced Memory Impairment in Rats. Prev Nutr Food Sci. 2015 Jun;20(2):126-32.

Huang S, Mao J, Ding K, et al. Polysaccharides from Ganoderma lucidum Promote Cognitive Function and Neural Progenitor Proliferation in Mouse Model of Alzheimer’s Disease. Stem Cell Reports. 2017;8(1):84-94. doi:10.1016/j.stemcr.2016.12.007.

Wang GH, Wang LH, Wang C, Qin LH. Spore powder of Ganoderma lucidum for the treatment of Alzheimer disease: A pilot study. Medicine (Baltimore). 2018 May;97(19):e0636. doi: 10.1097/MD.0000000000010636.

Yang ZW, Wu F, Zhang SL. Effects of ganoderic acids on epileptiform discharge hippocampal neurons: insights from alterations of BDNF,TRPC3 and apoptosis. Pharmazie. 2016 Jun;71(6):340-4.

Wang S-Q, Li X-J, Zhou S, Sun D-X, Wang H, et al. (2013) Intervention Effects of Ganoderma Lucidum Spores on Epileptiform Discharge Hippocampal Neurons and Expression of Neurotrophin-4 and N-Cadherin. PLoS ONE 8(4): e61687.

Pazzi F, Adsuar JC, Domínguez-Muñoz FJ, García-Gordillo MA, Gusi N, Collado-Mateo D. Ganoderma lucidum Effects on Mood and Health-Related Quality of Life in Women with Fibromyalgia. Healthcare (Basel). 2020 Nov 30;8(4):520.

Fyzická kondice pod vlivem Reishi

Výše jsme popsali vliv Reishi na nervovou soustavu a psychiku, nyní zmíníme vliv Reishi na fyzickou stránku. Stejně jako u Cordyceps i Reishi posiluje fyzickou kondici. Podávání Reishi pomohlo zmírnit únavu a zvýšit energii u pacientek s rakovinou prsu, které podstupovaly hormonální terapii. Zabrala také u pacientek s fibromyalgií, jejíž hlavním příznakem je i vleklá únava až vyčerpání. U pacientek se díky Reishi zvýšila fyzická aktivita, vitalita, došlo ke zmírnění obtíží.

Reishi napomáhá s psychickými obtížemi a vyčerpáním, dokáže ovšem nastartovat i fyzično. Byly provedeny studie, jichž se zúčastnily ženy (25 žen), které měly fibromyalgii, tj. chronická choroba, při níž pacient trpí bolestmi svalů, kloubů a obrovskou únavou. Pokud byla pacientkám podávána Reishi, došlo k úlevě, ke zmírnění obtíží, zvýšila se výkonnost a také výdrž. Reishi také dokáže zmírnit únavu u pacientů s rakovinou. Jsou mnohem vitálnější, mají i lepší náladu a cítí, že se jim zlepšila kvalita života, pokud užívají Reishi.

Proběhly též studie se sportovci, vrcholoví cyklisté, kteří dostávali kombinaci Reishi a Cordycepsu. Jejich výkonnost díky tomu vrostla, oddálil se nástup únavy a také se urychlila regenerace po sportovním výkonu. Krevní testy odhalily, že došlo k mírnému zvýšení hladiny testosteronu, který má energizující účinky.

Collado Mateo D, Pazzi F, Domínguez Muñoz FJ, Martín Martínez JP, Olivares PR, Gusi N, Adsuar JC. Ganoderma lucidum improves physical fitness in woman with fibromyalgia. Nutr Hosp. 2015 Nov 1;32(n05):2126-2135.

Zhao H, Zhang Q, Zhao L, Huang X, Wang J, Kang X. Spore Powder of Ganoderma lucidum Improves Cancer-Related Fatigue in Breast Cancer Patients Undergoing Endocrine Therapy: A Pilot Clinical Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:809614.

Rossi P, Buonocore D, Altobelli E, Brandalise F, Cesaroni V, Iozzi D, Savino E, Marzatico F. Improving Training Condition Assessment in Endurance Cyclists: Effects of Ganoderma lucidum and Ophiocordyceps sinensis Dietary Supplementation. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:979613.

Pomoc s ledvinami

Ledviny jsou poměrně zranitelné orgány, které jsou vystavovány působení toxických látek, které se jimi filtrují i infekcím. Velmi negativní vliv na ně mají i další nemoci, jako např. cukrovka či autoimunitní onemocnění typu lupus. Studie ukazují, že Reishi dokáže ledviny chránit před poškozením a podpořit regeneraci. Je to z velké části dáno tím, že Reishi snižuje poškozující oxidační stres.

V pokusu na krysách se prokázalo, že podávání tetrachlormetanu poškozuje ledviny, ale ty může ochránit jejich funkci.

Reishi dokonce dokáže zpomalit vznik cyst v ledvinách u polycystického onemocnění ledvin. Jedná se o genetickou chorobu, při níž se v ledvinách tvoří cysty, které nahrazují a utlačují funkční tkáň ledvin, tím dochází ke snižování jejich funkce.

V jiném pokusu se podařilo ověřit teorii, že Reishi chrání ledviny před vazivovatěním, vznikem fibrózy po poškození. Za tímto efektem stojí hlavně ganodermaony.

Geng X, Zhong D, Su L, Lin Z, Yang B. Preventive and therapeutic effect of Ganoderma lucidum on kidney injuries and diseases. Adv Pharmacol. 2020;87:257-276. doi: 10.1016/bs.apha.2019.10.003.

Meng, J., Sai-zhen Wang, He, Jz. et al. Ganoderic acid A is the effective ingredient of Ganoderma triterpenes in retarding renal cyst development in polycystic kidney disease. Acta Pharmacol Sin 41, 782–790 (2020). https://doi.org/10.1038/s41401-019-0329-2

Banan R. Dabdoub, Rabeea Hazim Mohammed and Haitham L. Abdulhadi . GANODERMA LUCIDUM ATTENUATES AND PREVENTS CCL4-INDUCED HEPATIC AND RENAL DAMAGE IN SPRAGUE – DAWLEY RATS. Sys Rev Pharm 2020;11(12):1704-1709 A multifaceted review journal in the field of pharmacy 1704 Systematic Reviews in Pharmacy Vol 11, Issue 12, December 2020

Zhang JJ, Qin FY, Meng XH, Yan YM, Cheng YX. Renoprotective ganodermaones A and B with rearranged meroterpenoid carbon skelotons from Ganoderma fungi. Bioorg Chem. 2020 Jul;100:103930. doi: 10.1016/j.bioorg.2020.103930. Epub 2020 May 14. PMID: 32450386.

Osteoporóza

Osteoporóza je onemocnění kostní tkáně, kdy dochází ke snižování mineralizace a jejich oslabení. To vede ke snadnému vzniku zlomenin. Osteoporóza postihuje hlavně ženy po menopauze. Studie ukazují, že Reishi má také schopnost zpomalit osteoporózu, a to díky tomu, že tlumí aktivitu buněk (osteoklastů), které kostní tkáň rozkládají.

Reihi také může zvrátit negativní vliv glukokortikoidů na kosti. Užívání glukokortikoidů totiž mohou zhoršit kvalitu kostní tkáně.

Yang Y, Yang B. Anti-osteoporosis Effect of Ganoderma (Lingzhi) by Inhibition of Osteoclastogenesis. Adv Exp Med Biol. 2019;1182:263-269. doi: 10.1007/978-981-32-9421-9_11. PMID: 31777023.

Yang Y, Yu T, Tang H, et al. Ganoderma lucidum Immune Modulator Protein rLZ-8 Could Prevent and Reverse Bone Loss in Glucocorticoids-Induced Osteoporosis Rat Model. Front Pharmacol. 2020;11:731. Published 2020 May 19. doi:10.3389/fphar.2020.00731

Reishi proti bolesti

Reishi má mnoho účinků, mnohé jsme zmínili a máme v záloze další. Všichni jsme někdy cítili bolest, která je vyvolána podrážděním zakončení, které vedou bolestivé signály do mozku. V jedné studii byl použit Gano olej, “mastný” extrakt z Reishi u myší, kterým se vyvolal zánět na pacce. Olej se aplikoval se stravou i lokálně. U myší, které dostávaly Gano olej ústy se v různých koncentracích 10, 25 a 50 mg/kg se snížil otok packy o 42, 58 a 73 %. Pokud se olej aplikoval na místo poškození v koncentraci 1, 5 a 10 %, došlo ke snížení otoku o 33, 55 a 58 %. Další testy zjistily, že došlo ke snížení oxidačního stresu. To vše bylo spojené se snížením bolesti v místě postižení. Myši zranění mnohem lépe snášely, navíc byly klidnější a uvolněnější.

Chen X, Veena RK, Ramya H, Janardhanan KK, George V. Gano oil: A novel antinociceptive agent extracted from Ganoderma lucidum inhibits paw oedema and relieves pain by hypnotic and analgesic actions of fatty acid amides. J Ethnopharmacol. 2020 Dec 5;263:113144. doi: 10.1016/j.jep.2020.113144. Epub 2020 Jul 27. PMID: 32730883.